Préparation au recrutement pompier

Bonjour tout le monde
en attendant un prochain recrutement chez les pompiers, j'aimerais m'entrainer
il parait que les tests sont différents selon les casernes, est ce que quelqu'un pourrait me filer une liste des tests physiques classiquement rencontrés?
merci

céline003 a écrit:Bonjour tout le monde
en attendant un prochain recrutement chez les pompiers, j'aimerais m'entrainer
il parait que les tests sont différents selon les casernes, est ce que quelqu'un pourrait me filer une liste des tests physiques classiquement rencontrés?
merci

En générale voici ce qui est demandé... du moins en Brabant Wallon...

A. Chute faciale :
Le corps en appui sur les mains et sur les pieds, forme une ligne
droite des épaules aux talons, les bras étant perpendiculaires au
sol.Durant l’exécution, la poitrine doit frôler le sol.
Flexions/extensions des bras................................................................
10 fois
B. Flexion des bras :
En suspension à la bomme ou à la barre, les mains étant en
supination.
La hauteur de l’engin est telle que les pieds ne touchent pas le sol.
Pour qu’une exécution soit valable, il faut que le menton arrive audessus
de la barre ................................................................................................
4 fois
C. Equilibre :
Deux essais sont accordés au candidat.
Sur une bomme de 7 à 10 cm de large, de 3,50 m de long, située à
1,20 m de haut : montée et descente libres, le chronométrage de
l’épreuve se fait au signal donné, lorsque le candidat se trouve en
équilibre sur la bomme.
Le chrono est arrêté à la fin du parcours, avant la descente en
équilibre le pied avant à l’extrémité de la bomme................................................................
en 8 ''
D. Grimper minimum 4 mètres à la corde :
Deux essais, avec un intervalle de 15’ sont accordés au candidat.
Le départ est donné au candidat, celui-ci étant près de la corde,
bras le long du corps................................................................................................
en 15 ''
E. Monter à l’échelle aérienne (20 mètres)
Deux essais sont accordés au candidat, avec un intervalle de 15’.
Le départ se fait au pied de l’échelle, bras le long du corps, le
candidat n’ayant aucun contact avec ladite échelle.
Celle-ci n’est pas appuyée et est inclinée à 70°................................................................
en 40''
F. Porter sur 50 mètres :
Deux essais sont accordés au candidat, avec un intervalle de 30’.
L’épreuve consiste à porter un homme d’un poids identique, à 5 kg
près, à celui du porteur.
Prise de secourisme par un bras et par une jambe.
Le départ étant donné au candidat, celui-ci étant chargé................................
en 30''
G. Saut en longueur, sans élan :
Deux essais sont accordés au candidat, avec un intervalle de 5’
Départ pieds joints derrière la ligne.
Le résultat étant donné par la marque la plus proche de la ligne de
départ et ce, quelle que soit la partie du corps qui touche le sol. ................................
2 mètres
H. Saut en profondeur :
Le candidat part de la station debout et ne peut avoir d’appui
intermédiaire.
La réception se fait sur un tapis. ................................................................
2 mètres
I. Course 600 mètres : ...............................................................................................2’ 45'' .
J. Natation :
Nager 50 mètres sans prendre pied, dans une piscine, en adoptant
le style de son choix.
Départ sans élan au bord de la piscine en sautant ou en plongeant,
selon ses possibilités ................................................................................................1'20"

Bon courage

Il s'agit, ci dessus, il me semble, des tests que l'on rencontre dns la plupart des corps volontaires.

Pour les pros, c'est en general plus difficile.

Pour les pros si je me rappel bien :

-Course pendant 12minutes : minimum 2400 mètre
-Natation 50 mètres brasse : maxi 1minute45
-Passage de mur de 2 mètre
-Abdos pendant 30 secondes : minimum 15
-Portée sur 50 métrés
-Auto-échelle
je pense que ceci différencie des testes volontaires, je vais regarder ce soir pour mettre la liste complete si tu veux.

Simpa aussi les testes chez vous! Après c'est une question de motivation!

Voici un Lien d' appel public de pros et volontaires

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merci beaucoup
là je crois que j'ai de quoi faire ...

Bonsoir,

je ne pense pas qu'il y ait une différence entre les tests pro et volontaire...en tout cas chez nous....Dans la zone namur :-)

papoux a écrit:Bonsoir,

je ne pense pas qu'il y ait une différence entre les tests pro et volontaire...en tout cas chez nous....Dans la zone namur :-)

A liège, il y a une belle différence. Dernièrement l'IILE recruté des volontaires pr son poste de Flémalle, et des pro pour sa réserve. Les tests physiques sont différents.

foufure a écrit:

papoux a écrit:Bonsoir,

je ne pense pas qu'il y ait une différence entre les tests pro et volontaire...en tout cas chez nous....Dans la zone namur :-)

A liège, il y a une belle différence. Dernièrement l'IILE recruté des volontaires pr son poste de Flémalle, et des pro pour sa réserve. Les tests physiques sont différents.

en fait, ce ne sont pas les exercices demandés qui sont differents, mais les temps et les distances ;-)

voici ce qui est demandé pour Liège:
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Oui exact Nico. Les exercices sont les memes, mais entre courir 2600m pr les pros, et 600m pr les volontaires, ca fait qd meme un fameuse différence. Le temps est différent, certe.

Saint-Ghislain aussi recrute ,mon mari vas postuler

RECRUTEMENT SAINT-GHISLAIN